دکتر محمد در معرفی خود گفت من فارغ‌التحصیل رشته ی بایواستاتیکس دانشکده بهداشت دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس در سال 1352 هستم و با وجود امکان داشتن شغل مناسب در لس آنجلس تصمیم گرفتم به ایران برگردم و تا سن 80 سالگی در دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران مشغول به خدمت بوده ام و در 3 سالی که بازنشسته شده ام در مقام مشاور همکاری خود را با دانشگاه ادامه میدهم زیرا معتقدم باید کار را به جوانها سپرد و رقابت با جوانها صحیح نیست.
وی در باره سبک زندگی خود صحبت گفت: برای داشتن سبک زندگی مناسب باید 4 محور را در نظر گرفت
اول تغذیه سالم که خود مسئله بسیار مهمی است پرخوری نکردن و مهمترین مسئله داشتن تنوع غذایی دوم داشتن فعالیت فیزیکی، که نداشتن تحرک خود باعث چاقی میشود و  پایه‌ی بسیاری از مشکلات است و اما در مقابل موافق فعالیت فیزیکی حرفه ای نیز نیستم زیرا به صورت متناوب صورت نمیگیرد و بسیار آسیب زننده است و معتقدم فعالیت فیزیکی باید متناسب با سن باشد.
سوم بهداشت روان، برای داشتن زندگی بهتر  داشتن بهداشت روان لازم تر از  موارد دیگر است بهداشت روان باید هم در خانواده و هم در جامعه وجود داشته باشد و یکی از مواردی که در بهداشت روان مهم است دوست داشتن افراد است و باید سعی کنیم رفتارمان با دیگران به گونه ای باشد که دوست داریم دیگران با ما داشته باشند و در واقع سبک زندگی مسئله ایست که رفتار متقابل فرد و جامعه را شامل میشود
چهارم نظام است. من در فرهنگستان عضو هستم ما در آنجا مشکلات را مطرح میکنم و در مقابل حمایت طلبی میکنیم تا مسئولان نسبت به جامعه متعهد باشند. از نظر من اولین سبک داشتن تغذیه مناسب بود اما تغذیه مناسب خود مستلزم داشتن حقوق و شغل مناسب است که مشارکت نظام را میطلبد و باید نسبت به آن حساس بود.
و در آخر باید به این نکته توجه کنیم  مسئله مهم طول زندگی نیست بلکه کیفیت زندگیست و چه بهتر است که طول زندگی با سلامت کامل و تندرستی باشد و برای داشتن این امر باید به حوادث بسیار دقت کنیم و ریسک پذیری را در زندگی پایین بیاوریم و در همه ابعاد زندگی آن را رعایت کنیم.